Kelahiran Bayi Prematur & Berat Badan Lahir Rendah: Risiko dan Pencegahannya

Pendahuluan

Kelahiran bayi adalah momen yang ditunggu setiap orang tua. Namun, tidak semua bayi lahir sesuai harapan. Dua kondisi yang masih menjadi tantangan kesehatan di Indonesia adalah kelahiran prematur (lahir sebelum usia kehamilan 37 minggu) dan berat badan lahir rendah (BBLR), yaitu bayi dengan berat kurang dari 2.500 gram saat lahir. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan, sekitar 11–12% bayi di Indonesia lahir dengan BBLR, yang dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan jangka pendek maupun panjang.

Apa itu Bayi Prematur & BBLR?

• Bayi prematur adalah bayi yang lahir terlalu dini, sebelum organ tubuhnya berkembang sempurna.

• BBLR (Berat Badan Lahir Rendah) dapat terjadi pada bayi prematur maupun bayi cukup bulan, biasanya disebabkan oleh kekurangan gizi selama kehamilan, gangguan plasenta, atau kondisi medis ibu.

Dampak Bayi Prematur & BBLR

Kedua kondisi ini membawa risiko kesehatan serius, antara lain:

• Gangguan pernapasan: paru-paru bayi prematur belum matang.

• Kesulitan menjaga suhu tubuh: bayi lebih mudah kedinginan.

• Rentan infeksi: sistem kekebalan tubuh belum optimal.

• Masalah tumbuh kembang: risiko stunting, gangguan belajar, hingga penyakit kronis di masa depan.

Penyebab Utama

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko kelahiran prematur dan BBLR:

• Anemia dan kekurangan gizi pada ibu hamil.

• Usia ibu terlalu muda (<20 tahun) atau terlalu tua (>35 tahun).

• Jarak kehamilan yang terlalu dekat.

• Stres, hipertensi, atau komplikasi medis (misalnya diabetes, preeklamsia).

• Kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, atau paparan zat berbahaya.

Pencegahan & Penanganan

Untuk mencegah bayi lahir prematur dan BBLR, langkah berikut sangat penting:

• Nutrisi seimbang: perbanyak protein, zat besi, kalsium, dan vitamin.

• Rutin periksa kehamilan (ANC): deteksi dini risiko kehamilan bermasalah.

• Mengelola stres & istirahat cukup: pola hidup sehat selama hamil.

• Hindari rokok, alkohol, dan obat tanpa resep dokter.

• Dukungan keluarga: peran suami dan lingkungan sangat berpengaruh pada kesehatan ibu.

Apabila bayi tetap lahir prematur atau BBLR, maka penanganan khusus sangat diperlukan, seperti perawatan di ruang NICU (Neonatal Intensive Care Unit), pemberian ASI eksklusif, dan pemantauan tumbuh kembang secara berkala.

Kesimpulan

Kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah masih menjadi masalah kesehatan serius di Indonesia. Namun, risiko ini dapat ditekan melalui pola makan sehat, pemeriksaan rutin, dan gaya hidup sehat selama kehamilan. Dengan dukungan keluarga dan tenaga kesehatan, setiap ibu berpeluang melahirkan bayi yang sehat dan kuat.

👉 Untuk ibu hamil, pastikan selalu berkonsultasi dengan Bidan Anggraeni atau tenaga kesehatan terdekat agar kehamilan terpantau optimal.